Programação de Treino de Macrociclo (4 meses).
 
O Plano de Treino Online pode ser contratado para um periodo de 4 , 6 meses ou de 12 meses, onde voce irá receber aos domingos as sessões do micro seguinte, juntamente com relatórios avaliativos e preditivos sobre seus objetivos (quando houver necessidade).
 
**As avaliacoes serão agendadas com antecendêcia em um de nossos locais, sem custo adicional.
 
Entre em contato conosco para que possamos lhe ajudar a tomar as decisões corretas para a sua preparação física e melhora do rendimento esportivo.